Артрит – это заболевание, которое вызывает повреждение суставов.

Виды артрита

Существует более 100 различных типов артрита. Некоторые из наиболее распространенных типов включают в себя:

• Остеоартрит: артрит, вызванный износом или повреждением хрящевой ткани сустава.
• Ревматоидный артрит: артрит, который возникает, когда ваша иммунная система по ошибке повреждает суставы.
• Подагра: артрит, вызывающий образование острых кристаллов мочевой кислоты в суставах.
• Анкилозирующий спондилит: артрит, поражающий суставы нижней части спины.
• Псориатический артрит: артрит, поражающий людей, больных псориазом.
• Ювенильный артрит: артрит у детей и подростков младше 16 лет.

В зависимости от типа артрита он может как разрушать ткань сустава (вызывать дегенерацию), так и вызвать воспаление (отек). Некоторые типы вызывают воспаление, которое приводит к дегенерации.

Причины

Причины возникновения артрита варьируются в зависимости от его типа:
• Остеоартрит возникает естественным образом с возрастом — со временем хрящевая ткань сустава изнашивается и повреждается, приводя к появлению симптомов (иногда поспособствовать могут травма или инфекция)
• У вас может развиться подагра, если в крови слишком много мочевой кислоты ( гиперурикемия.
• Ваша иммунная система может вызвать артрит (включая ревматоидный артрит), если она по ошибке начнет «атаковать» и повреждать суставы.
• Некоторые вирусные инфекции (включая COVID-19 ) могут спровоцировать вирусный артрит.
• Иногда артрит возникает без какой-либо причины или триггера. Врачи называют это идиопатическим артритом.

Факторы риска

Артрит может развиться у любого человека, но некоторые факторы могут повысить вероятность этого, в том числе:
• Употребление табака. Курение и употребление других табачных изделий повышают риск.
• Семейный анамнез. Люди, чьи биологические члены семьи страдают артритом, более склонны к его развитию.
• Уровень активности. У вас может быть больше шансов заболеть артритом, если вы не будете заниматься регулярной физической активностью.
• Другие состояния здоровья. Аутоиммунные заболевания , ожирение или любое другое заболевание, поражающее суставы, повышают вероятность развития артрита.

Некоторые люди имеют более высокий риск артрита, в том числе:
• Люди старше 50 лет.
• Женский пол.
• Спортсмены, особенно занимающиеся контактными видами спорта.
• Люди, выполняющие физически тяжелую работу или выполняющие работу, вызывающую большую нагрузку на суставы (стояние, приседание, длительное нахождение на четвереньках и т. д.).

Профилактика

Некоторые формы артрита возникают естественным путем или из-за состояния здоровья, которое вы не можете изменить, поэтому не всегда есть способ его предотвратить. Однако вы можете снизить вероятность развития артрита, если:
• Откажетесь от табачных изделий.
• Будете соблюдать полезную для вас диету и план физических упражнений.
• Будете выполнять упражнения с низкой нагрузкой.
• Будете использовать подходящее защитное снаряжение при любых действиях, которые могут повредить суставы.

Симптомы и признаки

Наиболее распространенные симптомы и признаки артрита включают в себя:
• Боль в суставах.
• Скованность или уменьшение диапазона движений.
• Отек (воспаление).
• Изменение цвета кожи в области сустава.
• Повышенная чувствительность к прикосновениям в области сустава.
• Ощущение жара или тепла в области сустава.

То, какие симптомы вы испытываете, зависит от того, какой у вас тип артрита и какие суставы он поражает.
Некоторые типы артрита вызывают волновые симптомы, которые называются вспышками или приступами. Другие вызывают боль в суставах или их скованность постоянно или после физической активности.

Если вы испытываете какие-либо симптомы или думаете, что ваши суставы не в порядке, это повод обратиться за консультацией к специалисту.