🔎 Депрессия (большое депрессивное расстройство) — это распространенное и серьезное заболевание, которое отрицательно влияет на то, как вы себя чувствуете, на то, как вы думаете и на то, как вы действуете. К счастью, эта болезнь поддается лечению. Депрессия вызывает чувство печали и/или потерю интереса к занятиям, которые вам когда-то нравились. Это может привести к различным эмоциональным и физическим проблемам и снизить вашу способность функционировать на работе, учебе и дома.
🩻 Симптомы депрессии могут варьироваться от легкой до тяжелой степени и могут включать:
• Чувство грусти или сниженное настроение
• Потеря интереса или удовольствия от занятий, которые когда-то вам очень нравились.
• Изменения аппетита — потеря или набор веса, не связанные с диетой.
• Бессонница или повышенное количество сна.
• Потеря энергии или повышенная утомляемость.
• Увеличение бесцельной физической активности (например, неспособность сидеть спокойно, необходимость ходить, заламывать руки) или замедление движений или речи.
• Чувство бесполезности или вины.
• Трудности с мышлением, концентрацией внимания или принятием решений.
• Мысли о смерти или саmоубuйствe.
Для постановки диагноза депрессии симптомы должны длиться не менее двух недель и отражать изменение вашего предыдущего уровня функционирования.
🔬Кроме того, симптомы депрессии могут имитировать медицинские состояния (например, проблемы с щитовидной железой, опухоль головного мозга или дефицит витаминов), поэтому важно исключить общие медицинские причины.
🚑 Депрессия может затронуть любого — даже человека, который, кажется, живет в относительно идеальных условиях.
Несколько факторов могут играть роль в развитии депрессии:
• Биохимия. То, как и в каком количестве некоторые химические вещества производятся и взаимодействуют в мозге, может способствовать появлению симптомов депрессии.
• Генетика: Депрессия может передаваться по наследству. Например, если у одного однояйцевого близнеца депрессия, у другого есть 70-процентная вероятность заболеть этим заболеванием в течение жизни.
• Личность. Люди с низкой самооценкой, легко поддающиеся стрессу или в целом пессимистичные, чаще страдают депрессией.
• Факторы окружающей среды. Постоянное воздействие насилия, пренебрежения, жестокого обращения или бедности может сделать некоторых людей более уязвимыми к депрессии.
❗Депрессия является одним из наиболее поддающихся лечению психических расстройств. От 80% до 90% людей с депрессией в конечном итоге хорошо реагируют на лечение. Почти у всех пациентов наблюдается облегчение симптомов в той или иной степени.
Перед постановкой диагноза или лечением медицинский работник должен провести тщательную диагностическую оценку, включая интервью и медицинский осмотр.
