Нутрициология

Нутрициология — наука о питании, изучающая взаимодействие питательных веществ с организмом человека. Она помогает разрабатывать рациональные стратегии питания и поддерживать здоровье.

Когда обратиться к нутрициологу?

Забота о здоровье и стремление к долголетию начинаются с правильного питания. В клинике Point of Care мы помогаем Вам получить профессиональные рекомендации от опытных врачей-нутрициологов, не выходя из дома.

Вот несколько случаев, когда стоит обратиться к нутрициологу:

  1. Недовольство избыточным весом и качеством тела: Если вы хотите изменить свой рацион питания или улучшить общее здоровье.
  2. Желание подобрать оптимальный рацион при беременности, занятиях спортом и тяжелой физической работе: Нутрициолог поможет определить необходимое суточное потребление калорий и составить режим питания.
  3. Наличие сахарного диабета, дислипидемии и других вариантов нарушения обмена веществ: Нутрициолог поможет предотвратить ожирение и подобрать правильный рацион.

Если у вас есть вопросы о здоровом питании или вы сталкиваетесь с проблемами, связанными с пищеварением или иммунной системой, обратитесь к нутрициологу для консультации и рекомендаций.

 

С какими вопросами обратиться к нутрициологу?

К нутрициологу можно обратиться со следующими вопросами:

1. Вопросы о питании:

  • Как составить сбалансированный рацион, который будет соответствовать моим индивидуальным потребностям?
  • Как правильно питаться при наличии каких-либо заболеваний (сахарный диабет, гипертония, ЖКТ)?
  • Как улучшить работу ЖКТ?
  • Как избавиться от лишнего веса?
  • Как набрать вес?
  • Как правильно питаться во время беременности и кормления грудью?
  • Как питаться, чтобы улучшить состояние кожи, волос и ногтей?
  • Как правильно питаться при занятиях спортом?

2. Вопросы о здоровье:

  • Как улучшить общее самочувствие и повысить уровень энергии?
  • Как повысить иммунитет?
  • Как улучшить сон?
  • Как уменьшить стресс?
  • Как снизить риск развития заболеваний?

3. Вопросы о пищевых добавках:

  • Какие пищевые добавки мне нужны?
  • Как правильно принимать пищевые добавки?
  • Какие пищевые добавки безопасны, а какие нет?

4. Вопросы о детоксикации:

  • Нужно ли мне проводить детоксикацию?
  • Какие методы детоксикации безопасны и эффективны?

5. Вопросы о спортивном питании:

  • Как правильно питаться до, во время и после тренировок?
  • Какие спортивные добавки мне нужны?
  • Как правильно принимать спортивные добавки?

Нутрициолог поможет вам разобраться в этих вопросах и составить индивидуальную программу питания, которая поможет вам улучшить свое здоровье и самочувствие.

Заботьтесь о своём здоровье уже сегодня – запишитесь на онлайн консультацию к опытным врачам-нутрициологам, а мы поможем Вам достичь гармонии через правильное питание.

Запись на услугу
FAQ
Как проходит консультация?

Процесс консультации максимально упрощён для вашего удобства:

  1. Вы выбираете удобное время для сеанса и записываетесь на приём через наш сайт.
  2. В назначенное время вы получаете ссылку на видеозвонок с вашим личным нутрициологом.
  3. В течение сеанса, который длится примерно 60 минут, вы можете обсудить все вопросы, касающиеся вашего питания, образа жизни и состояния здоровья.
  4. Нутрициолог оценивает ваш рацион, учитывая индивидуальные особенности организма, и предлагает корректировки или разрабатывает индивидуальный план питания.
  5. После консультации вы получите персонализированный отчёт с рекомендациями и полезными материалами для поддержания здорового образа жизни.
Нужно ли сдавать анализы?

По результатам консультации врач может назначить необходимые анализы и обследования для дальнейшей диагностики и разработки плана лечения. Как правило, в нутрициологии могут назначаться следующие лабораторные исследования:

  • общий анализ крови;
  • биохимический анализ крови;
  • гормональные исследования;
  • анализы на витамины и микроэлементы;
  • общий анализ мочи;
  • анализ на пищевую непереносимость.

Если у Вас уже есть результаты обследований, наши врачи помогут Вам их расшифровать.

Как подготовиться к приему у нутрициолога?

Перед первым визитом к косметологу есть несколько важных моментов, о которых стоит помнить. Мы подготовили для Вас несколько полезных советов по подготовке к приему у нутрициолога:

1. Подготовьте сводку медицинской информации:

  • Обратите внимание на время появления беспокоящих Вас жалоб, последовательности их появления и эффективности ранее примененного лечения.
  • Уточните сопутствующие заболевания (не связанные с питанием) и операции или травмы, которые Вы перенесли.
  • Запишите, какие лекарства Вы принимаете, и как они влияют на симптомы.
  • Запомните свой рост, текущий вес и аллергии.
  • Не забудьте рассказать о других жизненных событиях, влияющих на Ваше здоровье (планируете ли беременность, работаете на стрессовой работе и т. д.).
  • Если Вы уже проходили обследование и сдавали анализы, возьмите с собой их результаты.

2. Подготовьтесь к осмотру:

 

  • За несколько дней до консультации записывайте все, что вы едите и пьете.
  • Отслеживайте свое самочувствие.
  • Подумайте, что вы хотите изменить в своем питании.

3. Во время приема:

  • Расскажите врачу обо всех своих симптомах, даже если они кажутся Вам неважными.
  • Внимательно слушайте врача и задавайте вопросы, если Вам что-то непонятно.

В клинике Point of Care наши специалисты всегда готовы помочь Вам получить максимальную пользу от консультации с нутрициолог! 

Как посмотреть заключение врача?

Результаты обследований и рекомендации врачей автоматически сохраняются в Вашем личном кабинете - доступ к ним есть круглосуточно.

Point of care - это

Опытные специалисты

С многолетним опытом работы и безупречной репутацией

Доказательная медицина

Используем только те методы лечения, которые доказали свою эффективность в ходе научных исследований

Принцип 4П в медицине

Стремимся к предупреждению, предотвращению заболеваний, персонализированному подходу и полному пониманию процессов

Конфиденциальность данных

Мы гарантируем безопасность ваших данных.

Новые технологии

Внедряем технологии для вашего удобства и обеспечения доступа к качественной медицинской помощи в любое время и в любом месте

Отзывы

Адрес клиники

Технопарк Сколково

г. Москва, территория Сколково, Большой бульвар, 42 стр.1, 0 этаж, 5 ядро, офис 0.012